Vi talar ofta om psykologisk trygghet i organisationer.
Om vikten av öppna samtal, lärande kulturer och ledarskap som skapar tillit.
Samtidigt ser vi i praktiken hur snabbt klimat kan hårdna.
Hur komplexa frågor förenklas.
Hur positioner tas utan förankring i erfarenhet.
Och kroppen märker det – långt innan vi hinner formulera en åsikt.
Somatisk förståelse – kroppens tidiga varningssystem
Somatisk förståelse handlar om förmågan att uppfatta och tolka kroppens signaler som meningsfull information.
Det är inte intuition i abstrakt mening.
Det är nervsystemets omedelbara respons på hur ett fält hålls.
När någon:
-
talar med säkerhet utan relation till det de uttalar sig om
-
reducerar levd erfarenhet till åsikt eller karikatyr
-
intar en position av överlägsenhet snarare än nyfikenhet
…reagerar kroppen ofta direkt.
För mig tog det sig uttryck i akut spänning i käken.
Inte som affekt, utan som ett tydligt nej.
Det handlade inte om att jag “inte höll med”.
Det handlade om hur kunskap användes.
Epistemisk hållning formar arbetsklimat
I organisationer är detta avgörande.
Det finns en grundläggande skillnad mellan:
-
ansvarsfull kritik, som bygger på relation, erfarenhet och ödmjukhet
-
och epistemiskt våld, där man talar över, förenklar eller nedmonterar något man inte själv är i kontakt med
Den senare hållningen skapar otrygghet.
Inte alltid genom ordens innehåll –
utan genom den underliggande signalen till nervsystemet:
Här är det farligt att vara komplex.
Här är det riskabelt att dela levd erfarenhet.
Här premieras säkerhet framför sanning.
Detta är motsatsen till psykologisk trygghet.
Psykologisk trygghet är inte en policy – det är en kroppslig erfarenhet
Forskning visar att psykologisk trygghet är en av de viktigaste faktorerna för lärande, innovation och hållbara prestationer i organisationer.
Men trygghet skapas inte genom riktlinjer.
Den skapas genom hur ledare är närvarande.
Ledare som:
-
har kontakt med sitt eget nervsystem
-
kan skilja mellan åsikt och erfarenhet
-
inte behöver dominera samtalet för att känna auktoritet
-
kan hålla osäkerhet utan att omedelbart stänga den
…skapar klimat där andra vågar tänka, tala och bidra.
Det är här Embodied Leadership blir relevant.
Embodied Leadership – när ledarskapet börjar i kroppen
Embodied Leadership innebär att ledarskap inte enbart utgår från strategi, språk och beslut – utan från den kroppsliga kapaciteten att hålla komplexitet.
En ledare som inte är reglerad kommer, ofta omedvetet, att:
-
söka kontroll
-
förenkla för snabbt
-
reagera snarare än relatera
En ledare med somatisk förståelse kan i stället:
-
stanna i det obekväma
-
lyssna längre
-
skilja mellan kritik och nedmontering
-
skapa trygghet genom sitt sätt att vara
Detta är inte mjukt.
Det är precist.
Vilket arbetsklimat vill vi egentligen ha?
Varje organisation – medvetet eller omedvetet – väljer sitt epistemiska klimat.
Vill vi ha:
-
snabba svar eller genomtänkta frågor?
-
positionering eller relation?
-
säkerhet i ytan eller trygghet på djupet?
Svaret avgör inte bara kulturen.
Det avgör också vilka kroppar som orkar stanna.
Somatisk förståelse är därför inte ett individuellt projekt.
Det är en ledarskapsfråga.
Och psykologisk trygghet är inte ett värdeord.
Det är ett resultat av hur vi talar, lyssnar och tar ansvar för de fält vi kliver in i.
Nothing to fix here.
Men mycket att ta på allvar.
Referenser och vidare läsning
-
Edmondson, A. (2018). The Fearless Organization: Creating Psychological Safety in the Workplace for Learning, Innovation, and Growth.
- Hamill, P. (2013) Embodied Leadership: The Somatic Approach to Developing Your Leadership.
-
Schein, E. H. & Schein, P. (2018). Organizational Culture and Leadership.
-
Van der Kolk, B. (2014). The Body Keeps the Score.
-
Siegel, D. J. (2012). The Developing Mind.