Att vara närvarande i mer
Under många år trodde jag att personlig utveckling handlade om att må bättre. Att bli lugnare. Mindre stressad. Mindre reaktiv. Mer balanserad. […]
Kategori: Blogg
Tänk om vi har blivit förälskade i en berättelse om kärlek?
Jag har ofta fått frågan varför jag aldrig blev dejtingcoach. Med tanke på att jag under många år arbetade med relationer, kärlek […]
Väck din inre arkitekt
Kanske undrar du varför du har landat på denna sida? Jag tror inte att det är en slump. Inte därför att jag […]
Nervsystemets kapacitet att hålla både kärlek och förlust samtidigt
Under många år trodde jag att nervsystemets reglering handlade om lugn. Om att minska stress. Om att känna sig trygg. Om att […]
Före strategi kommer kapacitet — om nervsystemet, närvaro och embodied leadership
Många människor tror att deras största utmaning är brist på strategi. Att de behöver bättre planering.Mer disciplin.Tydligare mål.Mer motivation. Men ofta är […]