Vetenskapen har länge känt till de kemiska ingredienser som är upphovet till kärlek…
Oxytocin heter det hormon som ofta kallas kärlekshormonet. Det bildas hos kvinnan i samband med amning. Men också i samband med orgasm.
Rent neuroanatomiskt påverkar hormonet ditt välbefinnande och förmåga att kunna skapa kärlek och intimitet.
Oxytocin är det hormon som får oss att vilja vara med andra människor. Skapa närhet och intimitet med andra människor. Kultivera och odla relationer.
Ny forskning visar att oxytocin får oss också att bli gladare, känna mer kärlek och ökad njutning. Ett exempel på det är när jag en gång i tiden utbildade mig som coach och vi lärde oss skillnaden mellan sex och kärlek. Många människor blandar ofta ihop dessa två begrepp:
”Jag hade så bra sex, alltså är jag kär”.
Det är skillnad mellan att känna sig sexuellt tillfredsställd (frigörande av oxytocin) och hur det påverkar oss som individer. Ofta uppstår ett beroende av den personen som orsakade oss njutning.
Oxytocin frigörs under särskilda förhållanden:
- När du får socialt erkännande
- När du skapar kontakt med en partner eller ditt barn (amning)
- När du får massage
- När du upplever djup beröring eller har fantastiskt sex med orgasm.
Det mest effektiva sättet att frigöra oxytocin i kvinnokroppen sker genom klitoris orgasm. Helt enkelt för att klitoris har en enda funktion i den kvinnliga kroppen och det är att stimulera njutning.
I dagens Europa finns en växande rörelse som baserar sig på att förstå den kvinnliga sexualiteten (orgasmen) som en egen kraft och frigörelse i praktiserandet av det som kallas orgasmisk meditation.
Det är alltså viktigt att förstå vad oxytocin gör för din kropp, hur det skapas i din kropp och hur orgasmisk meditation hänger ihop med vad du kan åstadkomma i ditt liv.
Vad är det då som sker i din hjärna och hur påverkar den ditt kroppssystem, det vi kallar det endoktrina systemet?
Kroppens instrumentbräda…
Det är det endoktrina systemet som producerar och reglerar din kropps hormoniska aktivitet. Endoktrina systemet kan ses som det instrument som reglerar ditt humör, din växt och utveckling, vävnadsfunktioner och metabolism, såväl som din sexuella funktion och reproduktiva process (dvs påverkar äggstockar och testiklar).
Det är det endoktrina systemet som är i kontroll av din kropp som ett system. Inom ramen för ditt kroppssystem sker processer som går både fort (såsom din andning och kroppsrörelser) och långsamt (celltillväxt).
De snabbare processerna kontrolleras av nervsystemet. Även om det är ett separat system från det endoktrina systemet så arbetar dessa tillsammans för att din kropp skall fungera ordentligt.
Eftersom din kropp utgör ett system så fungerar det utifrån samma komplexitet som sker inom ramen för alla system. En förändring på ett ställe i systemet skapar en återkoppling/reaktion/feedback någon annanstans i systemet.
Det endoktrina systemet består av hormoner och körtlar. Hela din kropp är som en enda kemisk process. Dina hormoner förmedlar information och instruktion från en uppsättning av celler till en annan uppsättning av celler som kallas körtlar. I körtlarna produceras och utsöndras hormoner. Hormonnivån påverkas av faktorer som stress, infektioner, förändringar i flödesvätska och mineraler.
Ett annat mer känt exempel på hormon som vi känner till är insulin eftersom diabetes utgör en av de största svenska folksjukdomarna. Insulinet skapas i betacellerna i bukspottskörteln. När det släpps ut i blodet hjälper det till att reglera hur cellerna i kroppen hanterar glukos (en typ av socker) och omvandlar det till energi.
Personer med diabetes har en bukspottskörtel som inte fungerar som den skall. Följaktligen blir sockerhalten i blodet och urinen för hög. Genom att tillföra kroppen insulin så kan sockerhalten regleras.
Som sagt kan en körtel betraktas som en gruppsamling av celler som producerar och utsöndrar kemikalier/hormoner.
Dina större endoktrina körtlar är talgskottkörteln, hypofysen, sköldkörteln, bräss, binjurarna, bukspottkörtel, äggstockar och testiklar. Körtelns uppgift är att hantera och processa blodet för att slutligen utsöndra en kemikalisk produkt (hormon) så att den kan användas någon annanstans i kroppen.
Vissa typer av körtlar frigör sin utsöndring i särskilda områden, till exempel svett och spottkörtlar. När en körtel utlöser ett hormon så påverkar det funktionen av andra körtlar i systemet. När vi till exempel aktiverar hypotalamus så aktiverar det hypofysen som sedan sänder signaler till andra körtlar i kroppen, dina njurar, sköldkörteln och könskörteln. Eftersom dessa i sin tur utgör del av systemet, så betyder det att även här finns en återkoppling/svar/reaktion.
”Chefskörtelns” funktion
I den lägre centrala delen av din hjärna finns den körtel som kallas hypotalamus. Den kan ses som förbindelselänk mellan det endoktrina systemet och nervsystemet. Nervcellerna i hypotalamus kontrollerar hypofysen genom att producera kemikalier som antingen stimulerar eller förtrycker hormonutsöndringen från hypofysen.
Hypofysen som inte är mycket större än en ärta, är lokaliserad i basen av din hjärna just bakom hypotalamus. Ändå anses den vara en ”chefskörtel” eller en master körtel, helt enkelt för att den skapar hormoner och kontrollerar flera delar av det endokrina systemet.
Utsöndringen av hormoner påverkas av dina känslomässiga och säsongsbunda förändringar. Exempelvis genomgår kvinnokroppen en enorm förändring under mensturationsperiodens cykler, helt enkelt för att kunna skapa graviditet. Förändring i våra kroppar sker också genom vår åldersperiod i formen av hormoniella förändringar (tonårstiden, klimakteriet).
Den kvinnliga kroppen är särskild påverkad genom sina menstruationscykler. För att kunna skapa förändring inom ramen för detta system och balansera upp dess eventuellt negativa effekter, så är den kvinnliga kroppen finurligt nog utrustad med en starta-om-knapp, nämligen klitoris.
Klitoris 8 000 nerver
Klitoris har en enda funktion – att skapa njutning. Ju mer njutning, ju mer frigörande av oxytocin. Ju bättre orgasm, ju mer frigörande av oxytocyn.
På kvinnans klitoris finns en punkt som innehåller en koncentration av det centrala nervsystemet med dess 8,000 nervtrådar. Nervsystemet fungerar i interaktion med hypotalamus som hanterar information som förnims i hjärnan, som till exempel miljömässig temperatur, utsatthet, känslor, orgasmisk njutning och skickar det till hypofysen.
Enligt västerländsk medicin så är det hypofysen som utgör masterkörteln, helt enkelt för att det är den som reglerar och hanterar dina hormoner. Jag kan fortfarande minnas en lärare jag hade i årskurs 4-6 som hela tiden påminde oss elever att vårt beteende var ett uttryck för ”en körtel som sitter här”, och så brukade han peka på sin panna och mena att det var den körtelns fel till vad han uppfattade som vårt irrationella beteende.
Inom ramen för österländsk och kinesisk medicin så ser man däremot att det är hypotalamus och hypofysen som sammantaget utgör master körtlar eftersom de tillsammans är styrande av det som kallas för frekvens energi.
Österländsk kunskapssyn utgår från att din kropp utgör ett system av energi som baserar sig på olika charkan. Det högsta chakrat som kallas kronchakrat regleras av hypotalamus och hypofysen. Det är här som oxytocin frigörs vilket harmoniskt binder samman alla delarna av ditt kroppssystem. Ju mer oxytocin ju mer harmoni när de olika delarna av systemet kommer samman. Det påverkar hur du känner dig, hur ditt immunsystem fungerar, matsmältningssystemet, din sexuella drift.
Alltså, när din kropp är i harmoni då kan du lättare leva i kärlek. Med andra ord handlar det om att aktivera dina körtlar så att de producerar oxytocin så att du kan vara och representera kärlek.
Därmed är det lättare att förstå hur vi som människor vibrerar och ger uttryck för en specifik energi. Det är också därför som dina tankar kan ses som uttryck för energi. Man brukar säga att ”du skapar din egen verklighet med dina tankar”.
Tankar av negativitet kan ses som uttryck för den energi som finns i din kropp när du har brist på oxytocin.
Ett exempel på det är att om du känner dig på dåligt humör och skulle få en massage, skulle du genast att känna dig bättre efteråt. Eller till exempel det sätt som många män vill ‘lösa’ problemet på, genom att vilja ha sex (orgasm)… Män sägs ha ett större behov av sex än kvinnor, vilket jag menar inte alls är sant. Däremot kan kvinnor och män ha olika sätt att tända på och släppa oxytocinet fritt i sina kroppar.
Så är vi tillbaka till kärlekshormonet oxytocin.
Ju mer du förstår vad det betyder att kultivera din medvetenhet genom att skapa intimitet med din hypofys, ju mer oxcytocin kan du producera. Det är just det som händer under en orgasmisk meditation.
Det är också därför vi kan förstå att det finns andra sätt att skapa kontakt med din hypofys. Meditation är vetenskapligt erkänt som lugnande och leder till ett bättre och mer harmoniskt liv. Studier visar att Trancendental Meditation har reducerat stress, lett till minskat blodtryck, ångest, depression och ilska.
Sammanfattningsvis finns det olika vägar att nå ett liv i ökad medvetenhet där du upplever minskad stress, känner dig gladare och har mer njutning.
På samma sätt som det idag är helt naturligt att tala om yoga och meditation som former för ökad medvetenhet och mer balans i din hälsa och kropp, på samma sätt kommer det om några år att vara lika naturligt att tala om orgasmens betydelse för välbefinnandet.
Anledningen är enkel: enligt min mening är den snabbaste vägen att nå en transformation och förändring av ditt liv.
Orgasmisk meditation är en praktik som påverkar din kropp, dina tankar och ditt beteende. Förutom att den lugnar ditt centrala nervsystem upplever du större harmoni i ditt liv.
Det resulterar praktiken en ökad intimitet med din partner, ökad sexlust och intensivare orgasmer. Om du vill lära dig mer hur denna teknik går till, något som praktiseras av tusentals människor i mer än 70 städer, är du välkommen att kontakta mig. Lär mer på denna sida.
Källor:
http://www.livescience.com/44574-oxytocin-sex-orgasm.html
The Medical Need For Orgasm in Women: http://www.13.waisays.com/clitoral.htm
3 reaktioner på ”Oxytocin är kärlekens kemi”