Vad innebär egentligen coaching?
Vissa coacher har specifik erfarenhet från någonting i sitt liv. Kanske de har tagit itu med sin hälsa och verkligen gått ned i vikt och skapat ett hälsosamt liv. Det säger sig självt att det är enkelt att hjälpa andra, när det finns en erfarenhet av att ha gjort resan själv. På samma sätt är det med affärscoaching. Du skulle inte vilja ha en coach som inte själv är verksam som företagare… eller hur?
Coaching kan ses som ett samtal som förändrar människors liv.
Människor som arbetar med en coach gör det för att de vill ha en förändring av något slag. Kanske de vill öppna upp sig själv inför tanken på en ny karriär? Under en tid i mitt liv var jag underleverantör till ett bolag som hade avtal med ett fackförbund där fackanslutna för en billigare kostnad kunde få tre coachingtimmar. Det var under denna tid jag utvecklade min speciella Jantemetodik som kom att resultera i boken ”Du och Din Jante: Reseguide i Janteland”.
Vid alla mina olika faser som coach har jag utvecklat olika förmågor och skickligheter hos mig själv, genom att lära mig från mina klienter. Exempelvis vad jag lärde mig under perioden med uppdrag som karriärcoach, var hur människor sitter fast i föreställningen att de just sitter fast. Det som behöver hända är ett tankeskift. Men hur skapar man det?
Om dessa personer hade kunnat göra detta tankeskift själva så hade de ju inte behövt mina tjänster som karriärcoach, eller hur? Mitt jobb blev att genom kraftfulla frågor hjälpa dem så att de själva kunde se att de faktiskt sitter fast, inte i sitt jobb utan i tanken. Från detta kan vi gå vidare till att förstå att som individer har vi alla ett val. Det är också ett val att välja att känna det som man sitter fast, istället för att ta ansvar för att skapa sitt liv som man vill ha det. Många år senare mötte jag vid bokmässan i Göteborg juristen som jag mötte under denna tid och som drömde om att bli redaktör. Nu arbetade hon med att hjälpa människor att redigera texter och böcker och leva den dröm hon skisserade med mig för många år sedan. Sådana möten gör mig glad då jag ser att tidigare klienter har tagit de där steget och skapat sitt liv på sina villkor som de vill ha det.
Vad är det som hindrar människor egentligen?
Det som i grund och botten hindrar människor från att skapa sitt liv som dom vill ha det är dom själva. Men som människor är vi som växter, vi behöver omvårdnad och näring. Om vi inte har det i vår egen miljö så kan en coach hjälpa oss. Problemet att många inte är beredda att göra den nödvändiga investeringen. Det är lätt att läsa självhjälpsböcker, men de räcker inte långt om du inte är beredd att investera i dig själv.
All framgång vi skapar i livet handlar om att arbeta med dig själv och din egen personliga utveckling. Hur du blir bättre på att hantera stress, hur du slutar prokrastinera och istället bestämmer dig för att följa uppsatta mål och skapa de resultat du vill se i ditt liv, hur du kan börja skapa mer kvalitetsmässiga relationer…. Allt detta handlar om din förmåga till att utveckla din egen personlighet och ditt eget varande. Helt enkelt hur blir du en bättre version av dig själv.
Tre goda råd på vägen
Om du vill nå nästa nivå i ditt liv så handlar det om att göra en investering i dig själv! Men frågan är då – vad skall du egentligen tänka på när du gör den investeringen? Oavsett om det handlar om att vara med i ett gruppsammanhang med andra människor eller jobba mer långsiktigt med en coach så är det tre viktiga frågor som du behöver tänka på:
- Vad vill du ha för resultat?/Vad vill du uppnå?
- Den person du väljer att arbeta med, oavsett det är personligen eller i grupp – är det en bra match för just dig?
- Har du förtroende för coachen?
Jag önskar dig lycka till att hitta den rätta matchen för just dig. Lita på din intuition och det som känns riktigt rätt.