Begreppet ”transcendence” på engelska kan översättas till svenska som ”övergripande” eller ”överskridande”. Det hänvisar till att gå bortom det vanliga eller det materiella och uppleva eller förstå något som är bortom det vardagliga eller det kända. Det är en upplevelse av att nå en högre nivå av medvetande, förståelse eller existens. När man når transcendentala tillstånd överskrider man gränserna för det vanliga medvetandet och upplever en känsla av enhet, samhörighet och meningsfullhet.

• Andlig transcendens innebär att uppleva eller förstå något som är bortom den fysiska världen eller det mänskliga sinnet. Det kan inkludera upplevelser av enhet med det gudomliga, kosmiska insikter eller upplevelser av djup meditation.
  Exempel: En person som upplever andlig transcendens genom meditation, då de känner sig förenade med universum och upplever en känsla av evighet och oföränderlighet.
• Kulturell transcendens innebär att överskrida eller övergå över kulturella gränser eller normer för att uppnå en djupare förståelse eller upplevelse av mänsklig gemenskap.
  Exempel: Genom att engagera sig i kulturella utbyten och möten med människor från olika bakgrunder, kan en person uppleva kulturell transcendens genom att förstå och uppskatta olika perspektiv och erfarenheter.
• Konstnärlig transcendens hänvisar till att skapa eller uppleva konstnärliga verk som går bortom det vanliga eller det materiella och når djupare nivåer av känsla, insikt eller förståelse.
  Exempel: En musiker som upplever transcendens genom att förlora sig själv i musikskapandet och känna sig förenad med känslor och känslomässiga upplevelser som musiken förmedlar.

Vi kan se att det finns likheter med innebörden av vad det innebär att vara i flow, ett begrepp som populariserades av psykologen Mihaly Csikszentmihalyi och beskrivs ofta som att vara ”i zonen” eller ”i flyt”. Flow är ett psykologiskt tillstånd av fullständig fördjupning och engagemang i en aktivitet, där personen känner sig fullständigt absorberad och uppslukad av vad de gör.  När en individ befinner sig i flow upplever de en känsla av total kontroll över handlingarna, förlorar ofta uppfattningen om tid och rum, och känner en djup känsla av tillfredsställelse och lycka.