Jag hjälper människor att skapa medvetenhet. Varför behöver du bli medveten? Jo för att i samma ögonblick som du blir det så inser du att du faktiskt har ett val. Så här är det – det du inte känner till kan du inte heller ha någon uppfattning om, eller hur?

Ett exempel på detta. En av mina klienter som började arbeta med mig kände att hon hade problem med gränssättning. Hon hade svårt att delegera till andra på sitt jobb vad dom skulle göra. På samma sätt hade hon svårighet med att vara tydlig och kunna kommunicera det som var riktigt viktigt. Hon ville hitta sig själv och insåg att hon hade ett starkt behov att vara i kontroll, vilket givetvis begränsade hennes liv.

Till följd av coachingen med mig så blev hon medveten om en massa saker. Hon blev medveten om sig själv, vem hon är och vad som är riktigt viktigt i hennes liv. Hon blev medveten om en massa saker som hon fakstiskt inte visste om… exempelvis att hon stängde dörren till sådant som var kul. Hon lärde sig att få mer tillit till sig själv och sin egen förmåga. Givetvis gick hennes jobb så mycket bättre. Allt blev roligare och hon började sova bättre på nätterna. Det var till och med så att när hon efter ha arbetat med mig under någon månad, helt plötsligt upptäckte att hon inte längre kände någon stress i kroppen. Alla hennes negativa tankar hade dessutom försvunnit. Den tidigare rädsla och oro som hon känt, fanns inte längre.

Men grejen är att när hon kom till mig så tänkte hon ju inte på att hon var både stressad och orolig, så till den grad att hon hade svårt att sova. Anledningen till det var att hon ännu inte hade blivit medveten om att mer var möjligt.

I samma ögonblick som du blir medveten så inser du att du har olika valalternativ. Från detta kan vad som helst hända… och du inser att MER faktiskt är möjligt.

Sett från ett socialpsykologiskt perspektiv så skapar vi hela tiden oss själva som en reflekterande varelse. Som individer blir vi till genom att socialt interagera (umgås) med andra. Det vill säga du blir som dem du umågs med. Dessa dagliga interaktioner skapar dig till den människa du är idag. Du är formad av din miljö, din kultur och det samhälledu lever i. Detta är en process som hela tiden sker som pågår bortanför den enskilda människans medvetande.

Det är just därför som jag ägnar mig åt att undervisa de personer som kommer till 30dagars programmet i innebörden av medvetenhet…. Vad det betyder att förflytta sig från ett sätt och tänka till ett annat. Som doktor i sociologi så är detta ett helt naturligt tankesätt för mig. Men vad jag hela tiden lär mig är att för de allra flesta så är detta en ny tanke. Därför så finns inte denna kunskap som en medvetenhet…. såtillvida du inte har läst sociologi eller något annat samhällsvetenskapligt ämne som gjort att du kommit i kontakt med olika teoretiska perspektiv som hjälpt dig att förstå världen.

Människan utvecklar sitt intellekt genom att spegla sig i andra. Därför är det viktigt att veta vilka människor du speglar dig själv genom. I 30dagars programmet kommer du in i en gemenskap där du kan spegla dig i andra som också vill vara medvetna så de kan uppgradera sitt liv till något mer spännande.

Utvecklingen av ditt intellekt sker genom kommunikation. Det är just därför som 30dagars programmet  har en struktur där du dagligen kommunicerar, med dig själv… men också med en skrivpartner som läser dig. Som ser dig. Som speglar dig.

30dagars programmet är skapat utifrån grundläggande vetenskaplig förståelse kring hur medvetande kan utvecklas. Ditt själv, din jag identitet utvecklas genom din egen självmedvetenhet. Självmedvetenheten är någonting som du måste träna upp genom att göra dig själv till ett objekt för dig själv. Det vill säga när du varje dag skriver så lär du dig se dig själv och betrakta dig själv som ett objekt. Därmed tränas din självmedvetenhet upp. Det är som att bygga en muskel. En muskel som inte fanns, kan finna sin plats och börja ta sin form. Med den kan du börja bygga och skapa nya saker… Medvetenhet är ett steg på vägen mot upplysning… men framförallt så är det en nödvändig förutsättning som gör att du kan skapa nya möjligheter för dig själv, göra nya val. Vad vill du se hända i ditt liv?

Kom och var med när nästa omgång startar. Gå hit för din anmälan.